3月20日，“健康在昌航科院 身心发展季”系列活动启动仪式在学院大学生活动中心广场顺利举行，本次活动内容丰富多元，旨在全面提升同学们的身心健康水平，营造积极向上的校园氛围。学院党委副书记、副院长谢大进，学生工作处、党委宣传部、团委负责人，各学部党总支书记、心理指导老师及心理中心全体工作人员等参加了启动仪式。

本次活动共包含三个板块。“心理成长板块”摒弃传统单一模式，从“德、智、体、美、劳”五个维度进行全面规划，设有心理调查、心理征文、心理健康操、心理团辅活动，心理情景剧大赛，心理游园会及借助传统文化进行心理疗愈的春分文化节等多项活动。“活力健身板块”强调身体锻炼与心理调节相结合，引入八段锦、健美操、搏击操、欢乐跑、趣味健身等项目，助力同学们缓解压力、提升专注力，通过运动健身实现情绪释放与身心平衡。“团体竞技板块”赛事种类丰富，涵盖足球、篮球、气排球、羽毛球等多项比赛，为体育爱好者搭建展现自我的平台，激发同学们对体育运动的热爱，促使同学们在比赛中培养拼搏进取的精神。

启动仪式在活力四射的心理健康操表演中拉开帷幕。由各学部学生代表组成的方阵整齐排列，他们伴着欢快且富有节奏感的音乐舞动身体，在轻松愉悦的氛围中释放压力，传递出积极乐观的精神风貌。

谢大进发表讲话。他着重强调了身心健康对于同学成长成才的重要性。他指出，在当今快节奏的社会环境下，关注身心发展是提升个人综合素质、应对各种挑战的关键所在，希望学生们能积极参与到各项活动中来，在趣味交流与团队协作中学习心理知识、增进人际信任，在活力律动中放松身心、释放压力。

随后，活动现场掀起了新一轮的高潮。同学们向老师们发出共跳心理健康操的邀请，现场老师热情响应，纷纷加入到舞蹈队伍中，欢快的音乐响起，老师们稳健的动作中满是成熟的自信，学生们灵动的姿态里尽是青春的朝气，大家跟随节奏不断变换动作，脸上洋溢着喜悦的笑容，现场气氛融洽而热烈。

“健康在昌航科院 身心发展季”系列活动将为学生打造一个促进身心发展、增进交流互动的优质平台。本次活动的举办，也标志着学院在推进校园身心健康教育、助力学生全面发展方面迈出了坚实的一步。

（图片来源：大学生心理素质发展委员会）

（一审：潘朝辉 二审：刘薇娜 三审：习晓敏 龙瑞全）